BINGUNG MANA MITOS MANA FAKTA

Hy guys welcome back to my blog, disini aku akan menambah satu artikel yang bisa menjadi rekomendasi kalian.

Setiap saat kita disuguhi berbagai artikel tentang makanan dan minuman disertai kelebihannya masing-masing. Ditambah lagi informasi pada iklan plus cerita dari mulut ke mulut tentang makanan. Entah itu fakta maupun mitos yang diceritakan. Yang terkadang bisa membuat kalian merasa resah bahkan gundah :(

Sekarang aku mau membahas beberapa Mitos & Fakta tentang Makanan yang beredar di masyarakat. Jadi ini adalah info yang wajib kalian tau!!!!
Jangan takut ini sudah ada penelitiannya👌👌👌👌

1. Talenan kayu bisa mengumpulkan bakteri

Ini tidak benar. Yang perlu dilakukan agar talenan bersih adalah membersihkannya secara teratur dan benar. Jangan percaya dengan iklan yang mengatakan talenan kayu berlapis antibakteri.

2. Air garam mendidih lebih cepat

Penelitian secara kimiawi membuktikan sebaliknya. Tidak peduli seberapa banyak garam yang dimasukkan, itu tidak akan mengubah titik didih air.

3. Telur akan meningkatkan kadar kolesterol

Tidak benar. Kadar kolesterol dipengaruhi oleh lemak jenuh dan lemak trans. Sebutir telur mengandung 1,4 gram lemak, namun tidak mengandung lemak trans sama sekali. Malah, telur mengandung antioksidan unik yang bisa menjaga kesehatan mata.

4. Alat masak aluminium menghasilkan racun penyebab Alzheimer

Para ilmuwan telah membuktikan semua aluminium diproses oleh ginjal. Karena itu tidak benar bahwa alat masak aluminium penyebab Alzheimer.

5. Minuman berenergi benar-benar menambah energi

Gula-lah yang sebenarnya memberi tubuh energi, namun dalam waktu singkat. Sementara kopi akan mencegah orang mengantuk. Sementara minuman berenergi dibuat dengan bahan gula dan kafein.

Jadi, bahan-bahan penyusun minuman berenergi ini tidak akan memberi energi ekstra pada tubuh. Justru mereka membuat orang mengalami insomnia dan kegemukan.

6. Makanan digoreng menyebabkan serangan jantung

Para ilmuwan tidak menemukan hubungan apa pun antara penyakit jantung dan makanan digoreng.

7. Seseorang sebaiknya makan dalam porsi kecil namun sering

Para ilmuwan hanya tahu diet semacam itu tidak menolong sama sekali dalam program penurunan berat badan.

8. Vitamin C melindungi tubuh dari flu dan demam

Tidak ada data ilmiah yang mendukung teori tersebut.

9. Kopi buruk bagi jantung

Salah, karena risiko serangan jantung di antara pecinta kopi 25 persen lebih sedikit dibandingkan dengan yang tidak suka kopi

10. Wortel sangat bagus jika dimakan mentah

Kenyataannya, wortel yang dimasak lebih sehat dari yang masih mentah. Proses memasak akan menghancurkan dinding sel pada wortel yang akan melepaskan beta karoten yang dibutuhkan tubuh manusia.

11. Melepas kulit ayam akan membantu mengurangi kandungan kalori

Tidak benar. Ketika membakar atau menggoreng ayam, seseorang sebaiknya membiarkan kulitnya menempel. Ini akan membuat daging ayam terasa lebih lezat.

12. Minuman berkarbonasi buruk bagi kesehatan

Hal itu hanya benar untuk minuman berkarbonasi yang memiliki rasa-rasa.

13. Makanan pedas bisa menyebabkan maag

Tidak benar. Makanan pedas hanya menimbulkan sensasi tidak nyaman pada perut. Sensasi itu disalahartikan sebagai maag.

Itu adalah beberapa mitos dan fakta yang beredar di masyarakat luas. Jadi sekarang kalian sudah tau kan yang mana Fakta dan yang mana Mitos.
Semoga artikel ini bisa memberikan kalian tambahan ilmu. Jadi jangan lupa tunggu next blog aku yaaa!!!!!!!!

SUMBER:

https://www.dream.co.id/unik/13-mitos-makanan-minuman-yang-terbukti-salah-menurut-sains-1704110.html